W kolejnym badaniu z serii MacroFAQ, poprosiliśmy 387 respondentów o ocenę piętnastu sytuacji z życia codziennego na pięciostopniowej skali: od 1 – „ta sytuacja w ogóle nie jest dla mnie stresująca” do 5 „ta sytuacja jest dla mnie bardzo stresująca”.

W ten sposób uzyskaliśmy ranking stresorów, które są udziałem większości dorosłych Polaków. Jak się okazało, najbardziej stresują nas egzaminy, wystąpienia publiczne oraz rozmowy kwalifikacyjne w sprawie pracy. Najmniejszy lęk spośród analizowanych sytuacji wywołuje spotkanie towarzyskie z udziałem nieznanych osób, oczekiwanie na wynik konkursu (to pewnie wiąże się raczej z pozytywną ekscytacją) czy wizyta u lekarza.

O ile różnice w ocenie stresowości poszczególnych sytuacji nie były szczególnie duże na poziomie ogólnym, o tyle udało nam się wykryć dość istotne różnice we wzorcach wyników różnych podgrup demograficznych. I tak na przykład płeć żeńska boryka się w życiu codziennym ze znacznie większym nasileniem stresu, niż płeć męska – niemal wszystkie wymienione sytuacje oceniane były jako bardziej nerwowe przez kobiety. Jedynym wyjątkiem, kiedy to mężczyźni stają w obliczu znacznie wyższego napięcia jest  okoliczność załatwiania formalności w urzędach. Ci ostatni nie radzą sobie też lepiej niż „słaba płeć” na randkach, u lekarza oraz stojąc w korkach – w tych sytuacjach przeciętny Polak jest równie mocno zdenerwowany, jak przeciętna Polka.

Również wiek różnicuje percepcję stresowości sytuacji życia codziennego, jednak tutaj nie ma – tak jak to było w przypadku płci – grupy generalnie bardziej podatnej na stres. Istnieją natomiast sytuacje, których naładowanie czynnikiem stresu zdaje się wzrastać wraz z wiekiem. Zwłaszcza daleka podróż oraz wizyta u lekarza są oceniane tym wyżej na skali wzbudzanego stresu, im starszą analizujemy grupę wiekową (około 1,9 dla respondentów w wieku 15-26 lat, 2,3 dla respondentów 27-44 lat i 2,6 dla respondentów 45-59 lat).

Wreszcie osoby o niższych dochodach na gospodarstwo domowe (do 1500 zł) w wielu sytuacjach narażone są na silniejsze oddziaływanie stresu, niż osoby o wyższych dochodach (powyżej 1500 zł na gospodarstwo domowe). Do takich sytuacji należą na przykład: zdawanie egzaminu, daleka podróż, wystąpienie publiczne bądź spotkanie towarzyskie. A podobno bogaci wcale nie mają łatwiej w życiu...

wyślij do znajomego